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關於捷兔活動Aout Hash

看看我最常跑的健龍捷兔如何介紹 : 


健龍捷兔: http://www.chinahash.info

hash慢跑俱樂部
hash慢跑俱樂部遍佈全球各地,於台灣成立時間約三十幾年左右!每星期參與的成員皆是來自全球各地的朋友,並且不定期舉辦特別的跑步及活動,每次參與人數約50~100人不等,是屬於全家大小及青年男女參加的活動,如果您是愛好運動又喜歡交朋友的,歡迎您加入我們的行列!!  

CH3 ANNOUNCEMENT!!!
 
The end of 2003...it seems like it was just one year ago when it was the end of 2002. Anyways, it's time for New Year's Resolutions, that's right the one's you make every year. Rather than impossible goals of 'improving' yourself, try this: 1) Run, 2) Drink, 3) Prune weak brain cells. The Hash will help you do all of this. Check to see where the run is this week, but there is a much easier route. TAKE THE BUS!!! Regular regroup is just outside of the Chung-Hsiao/Fu-Hsing MRT Station at 12:30. Departure is at 1:00pm sharp. Regular regroup is just outside of the Chung-Hsiao/Fu-Hsing MRT Station at 12:30. For more info please call the Village Idiot at: 0930-974-595 or CSJ at 0936-484-631 You MUST take the bus. See the "This Weeks Run" Posting for directions if you REALLY want to drive or if you want to take the Hash Bash Bus be at the Chung Hsiao Fuhsing MRT stop at 12:45pm, bring 100NT to 300NT for the bus and
click here to sign up so we know how big of a HASH BASH BUS to get.
See ch3 events for details on upcoming down-islands or bashes
On ON

 

hash介紹 :

西元1938年(民國27年),澳大利亞人─吉斯皮特(A.S.Gispert)

依據19世紀初盛行於英國鄉郊野外「獵犬與兔子」的追逐遊戲,

在馬來西亞成立一個「越野追蹤俱樂部─Hash House Harriers」。
此種俱樂部之宗旨不在於競爭,也不完全只為了運動。最重要的是促進人類之間彼此的瞭解,攜手合作共同去體驗大自然,使得自己的身心與大自然所釋放出來的美麗得到完全的親近與契合。這種兼具冒險、娛樂、運動性的俱樂部組織,旋即在亞洲地區刮起一陣風潮,不久也蔓延至全世界各角落。
 

*遊 戲 規 則 :
(1.)第一次參加者請聽解說員解說遊戲規則
(2.)每次活動由A點到A點(有時A到B)
(3.)迷路時請既時回到有記號的交叉口等待救援
(4.)找不到路時請大喊"are you~~" 知道路的人,請大喊 "on on~~"或隨身帶哨子吹哨求救
(5.)起跑時/當天做路線的兔子先跑10分鐘後女生再開始跑,10分鐘後男生再跟著跑
(6.)起跑時請記得隨身帶一瓶礦泉水
(7.)山中記號有:白色麵粉(下雨有時混入紅色麵粉).白色粉筆畫的箭頭.賣水果的紙絲
(8.)看到中途有ON IN符號表示既將達終點
(9.)跑完有30~40分鐘的down down聚會時間
(10.)聚會結束還有Bash晚餐時間(餐費另計,可自由參加)

*活 動 費 用 :

  • 男生---200元.女生---150元(當天收費) , 並有免費食物及飲料
    搭巴士者加收---250~350元(含來回接送)想搭巴士者,請上英文網站報名或來電報名

  • 如果您攜帶2位第一次參加路跑的朋友, 那您這次的路跑將會免費!!!歡迎大家攜帶新朋友來參加
    Remember bring 2 new runners and you get to run for free!


台北捷兔: http://www.taipeihash.com.tw

台北捷兔俱樂部 簡介  

  西元1938年(民國27年),一位旅居於澳大利亞的英國人─吉斯皮特(A.S.Gispert),依據19世紀初期盛行於英國鄉郊野外「獵犬與野兔」的追逐遊戲,在馬來西亞成立一個「越野追蹤俱樂部─Hash House Harriers」。此俱樂部之宗旨不在於競賽,也不完全為了運動。最重要的是促進人與人之間彼此的合作,攜手共同體驗大自然的精華。使得自己的身心,與大自然所釋放出來的美,得到完全的親近與契合。這種兼具冒險、娛樂及運動的俱樂部組織,旋即在亞洲地區刮起一陣風潮,並且也蔓延至全世界各個角落。


  1973年(民國62年)初,時居處台北市的一位美國人─登‧漢蒙(Don Hammond),夥同
另二位美國人─Zeke Haffman(Slobbo)、Mike McFarlane及一位英國人Bob Jacques 等四人,參考一本出版於新加坡的休閒雜誌「Off Duty」內有關 Hash 介紹之報導,創立一個只准男人參加跑步的「台北捷兔俱樂部─Taipei Hash House Harriers」。

數月之後,其中一位遷居高雄,並在高雄成立一個「高雄俱樂部」。數年之後,我們的會員又在美國成立「加州俱樂部」、「聖地牙哥俱樂部」及在日本成立「沖繩俱樂部」等等。(以台北捷兔為母,所分出去的子孫系分會已超過123個)本會草創時,會員都在每星期日中午,於天母地區的VFW俱樂部集合(VFW現已歇業),再出發至台北近郊山區跑步。而第一任會長Organ(Don Hammond),除負責跑步路線之規劃,飲料、啤酒之運送(最初二年內所飲用的啤酒,都由當時駐守台灣的「美軍顧問團」所贊助),還須主持跑步結束後的噹噹─罰喝啤酒儀式(Down Down)。


    民國66年,會內決議將每週跑步的日子,由每星期日改到星期六下午。同年以「台北捷
兔俱樂部」之名義,舉辦全國第一屆「21公里迷你馬拉松比賽」,此項比賽以後每年均舉辦一次,直到民國76年才停止。台北捷兔除了每週之跑步活動外,例假日亦經常組隊對外參加足球賽、橄欖球賽及板球賽等。也造訪孤兒院、至醫院捐血及至海攤清潔拉圾等類似的慈善公益活動。33年以來,台北捷兔從第一年的12個會員,擴展到今日(2005年)登錄超過 700名會員,而每週的活動平均都有近200人參與。會員的國籍也由初期的100% 外國人,演變至今97%以上為本國籍人士。參與的會員來自全世界各國。

    會員從事之職業,涵蓋社會各個階層的精英。跑步活動的範圍也由台北的陽明山,延伸至全台各地,甚至亞洲或全球各處姊妹會所在地。(據2004年,威爾斯‧卡地夫世界聯誼會出版的 The World Hash Directory 書中所統計的資料,目前全世界共有1628個姊妹會,分布於全球各地)此種國際性的俱樂部組織,自1978年由香港領銜舉辦第一屆國際姊妹會聯誼活動(World

InterHash),至最近(2004年)在大英國協‧威爾斯‧卡地夫舉行的第十四屆聯誼活動,都會湧進來自世界各國的會員,一起歡樂慶祝。(除因第二次世界大戰而停辦外,每二年都會投票擇地舉辦) 其盛況宛如小型的聯合國嘉年華會,去年在威爾斯‧卡地夫所舉辦的聯誼會,參與會員來自96個國家,人數逼近5000人。每次代表中華民國的國旗,飄揚在會場最顯著的地方,身為台北捷兔的一員,總會感到無比的驕傲與光榮。


台灣熊   : http://www.taiwanbearhash.com.tw

---------   HASH是什麼?
傳說中世界上有一群在山裡活動的人,他們自稱為「跑山族」、「獵走族」、「暴走族」等,這些人有個共同的英文名稱—Hash House Harriers,簡稱為—HASH。什麼是Hash呢?有人說:「Hash是具有迷幻藥作用的雜草,可置於煙斗中來吸。(那不就是大麻了嗎?!)」,或是:「Hash是將鹽醃熟牛肉和馬鈴薯泥加在一起的混合物,食用時再和蛋及粗碾穀物混合在一起(哈!哈!就是台灣話的ㄆㄨㄣ啦)。」也有人說:「Hash就是你們這一群又麻煩又亂來的人和事。」以上三種說法都沒有錯,但是對我們來說「Hash是喝酒又帶有慢跑運動的小問題的聯誼會(也就是常聽到的 a drinking club with a running problem)」。每一次活動都可以讓參加者徜徉在山水之間,全身的壓力獲得舒解。

總之,Hash是社交團體與競賽組織的性質完全不同。加入Hash最重要的目的,就是想在最短的時間內透過「跑步、喝啤酒」等方法,能夠結交到這許多縱情於山水的性情中人。以下教大家幾招可助每個人實現願望:

  1. 絕對沒有異議:出席每週六下午的聚會。
  2. 繳交出席費用,並由兩位熱心的會員,擔任做跟蹤路徑的工作,供其他會員用慢跑、走路、爬行、抄捷徑或用其他愚蠢的方式來追踩其足跡。
  3. 為了避免因太累而未能享受到運動後交誼的樂趣,最好能在1小時或加少許時間即結束跑步活動。
  4. 運動完之後,儘可能自行聚集到啤酒車旁,好好啜飲啤酒及飲料,並傾聽或鬼扯一些關於前幾個星期和本星期的路線,如何艱難和賣力等等。
  5. 參加「 Down-Down」儀式: 被叫上去Down-Down是會員的榮譽和特權。不必感覺是件痛苦的事,只要使出圓滑的手段,來處理這件「牛飲」的事就好了。
  6. 參加緊接著BASH:以堅定的精神來享受高昂、陶醉的感覺。但請不要忘了,必須保持一個清醒的人開車哦!

    只要依照以上幾個方法去做,即可充分體會Hash的精神,在Hash的路途上結交許多不同領域的朋友。ON-ON。        

 

Hash這個字在英文裏就是混雜、弄成亂七八糟的意思,是希望參加Hash的人能自由自在無拘無束盡情享受山野與自然的跑步樂趣,把這一個禮拜所發生所有不如意、不順心、不高興、不正點、不痛快、不舒服、不爽快、不正常- - - -全部拋諸腦後,隨著Hare的記號亦步亦趨用走的也好、用爬的也好、用跑的更好,讓熊友的喘息聲響徹雲霄,也讓熊友所流下的汗水能夠滋潤大地(熊友可真利害,山用跑的已經夠怪胎了,竟然喘聲也能響雲霄,汗水也能滋大地,這不是仙要不然也是鬼才有那種能量吧,算了,姑且聽之,反正熊友嘛)。

         就在眾熊友縱情山林時,經過的路徑除了山路外,也都會經過農田田埂,水圳、果園、菜園、花圃、沙灘、岩石、溪流、河床等等各種千奇百怪的地形。縱然有再怪再惡劣的地形,只要碰上眾熊友的踩踏後幾幾乎都聞風喪膽、聞影變色的。大夥應該都有這種印象吧,原先是雜草叢生的地方,只要有一坨麵粉在上面,馬上雜草變路草,叢生變不生,規規矩矩整整齊齊一條明顯路徑就於焉誕生了,您要說這是殺傷力也好,要說是創造力也罷,總之,那種特殊能量的發揮現象,屢屢在眾熊友身上奇蹟式的展現出來。

        是啦!利害是蠻利害的,但是當經過果園、菜園或是人家的花圃時,如果這種殺傷力或創造力能量釋放出來的話,這些果農、菜農及花農辛辛苦苦耕耘的成果可就要遭殃了,所以眾熊友下次跑經這些路段時,請放慢腳步,仔細豎起大耳朵,您一定會聽到果兄、菜姐及花妹們的輕聲細語:「喂!老e!放卡尊重咧,嘸通互我性騷擾!」。    Bloodsucker 葉步雄 撰

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